怎么通过按摩预防耳鸣。按摩是一种生活中非常常见的保健措施，不论是在疾病的预防还是康复中都可以起到非常不错的效果，而对于耳鸣这种病因非常多的耳部问题来说，按摩也是非常不错的，并且有多种按摩方法对于预防耳鸣以及改善耳鸣均有一定的效果。那么怎么通过按摩预防耳鸣呢？接下来有请山东省耳鼻喉专家为大家进行解答。
在按摩中预防耳鸣的方法还是比较多的，最为出名的莫过于鸣天鼓了。鸣天鼓是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，最早见于长春真人邱处机的《颐身集》。鸣天鼓操作起来简单方便，进行鸣天鼓时，首先将双手放在耳后枕骨上，然后用手掌捂住我们的双耳，双手的手指放在后脑勺，食指、中指交叉轻弹脑后部。在摆好姿势之后，连续轻敲60下即可，可以起到醒脑开窍、宁眩聪耳的作用。
除了鸣天鼓外，按摩翳风穴在治疗耳鸣时也是非常不错的。翳风穴位于我们的耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴将拇指放在翳风穴处，进行5-10分钟点穴按摩揉压法，耳鸣患者可每隔两小时点揉一次，将食指伸直，食指指腹分别按在双侧翳风穴上，适当用力按揉0.5-2分钟。
怎么通过按摩预防耳鸣。最后，
山东耳鼻喉专家提醒，虽然按摩穴位可以起到促进血液流动的作用，在一定程度上预防并缓解耳鸣。但是由于可能引起耳鸣的情况是非常多的，但是的按摩并不一定能取得比较好的效果。所以对于耳鸣患者来说，最好的的选择还是及时前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的耳科医生进行治疗。
