济南耳鼻喉:怎么在饮食上调理慢性咽炎俗话说,病从口入。健康的人平时在饮食上都要注意,更别说是患有慢性咽炎的人了,这类患者更应注意饮食问题。接下来,
山东省耳鼻喉医院的专家来为我们讲解一下,怎么在饮食上调理慢性咽炎。
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
济南耳鼻喉:怎么在饮食上调理慢性咽炎山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家,我们为大家介绍了
慢性咽炎的饮食调理方法。另外,患上了慢性咽炎后,患者在治疗时可以选择适合自己的方法,并积极前往专业的耳鼻喉医院配合就医。