济南耳鼻喉：耳聋了吃什么好呢我们常说：“吃啥补啥。”当我们患有某些疾病时，是可以通过食疗的方式来进行病情的缓解或者辅助治疗的，那么，我们得了耳聋时该吃什么样的食物呢？有什么需要注意的吗？下面，我们请到
山东省耳鼻喉医院的专家来为我们讲解一下。
耳聋的饮食疗法：
1、多吃含锌食物：基本上人体内耳细胞锌的含量是很大的，远远的高于其他细胞，这也表示锌对听力的重要作用。
2、常吃有活血作用的食物：活血的食物能改善人体的血液循环，增加人们耳部的血量供给，从而保护内耳，有利于保持耳部小血管的正常微循环，改善听力。
3、常喝牛奶：牛奶是人们必不可少的一个食物，因为牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、D、B1、B2、B6、B12、E和胡萝卜素为主。这些维生素与钙的吸收利用，对改善血液循环和防治耳聋很有帮助。
4、多吃含铁丰富的食物：在平时的生活中患者应该要多补铁，补铁是预防耳疾的一个很重要的元素。因为缺铁很容易导致人体的血液运氧能力下降，使得人们耳部的养分供给不足，紧接着人们的听觉细胞功能受到损害，后导致人们的听力下降。
济南耳鼻喉：耳聋了吃什么好呢最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，
耳聋患者除了要注意上述所说的饮食禁忌之外，还要积极地前往专业的耳鼻喉医院配合治疗，争取早日恢复健康。
